يلعب شعر الرأس دورا مهما لدى الإنسان، من توسيد الجمجمة إلى حماية فروة الرأس من أشعة الشمس.وفي حين أن تساقط الشعر المفرط لا يشير دائما إلى مشكلة أساسية، إلا أنه قد يثير قلق الكثيرين. ومع ذلك، قد يساعد عصير الجزر في ترطيب فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر الجديد.يعد الجزر من الخضروات الجذرية المهمة، وغني بأربعة أنواع من المواد الكيميائية النباتية: ذكور الفينول والكاروتينات والبولي أسيتيلين وحمض الأسكورب ...

ـ ريتا بريدي:تُعاني صاحبة الشعر الدهني من كثرة تدفق الإفرازات الطبيعية والزيوت في فروة الرأس، وكذلك من عدم إستمرار تسريحة شعرها لفترة طويلة. ولتتمكّني من حل هذه المشكلة المزعجة، هناك بعض المواد الطبيعية القادرة على مساعدتها من بينها الشاي الأسود الذي يمدّ الشعر بالكثير من الفوائد الصحيّة والجمالية.لتحضير ماسك الشعر الدهني، أنتِ بحاجة الى:ـ نصف كوب من الشاي الأسودـ كوب من الماءـ زجاجة بلاستيكي ...

تُصاب المرأة بسرطان الرحم نتيجة لنمو غير طبيعي للخلايا المتواجدة في الرحم حيث تشكل تورم خبيث في هذه المنطقة. وما يجب معرفته أنّ هناك نوعين من سرطان الرحم: النوع الأول يُصيب بطانة الرحم والثاني يُصيب عضلات الرحم.الجدير بالذكر أن ما من أسباب محددة وراء الإصابة بسرطان الرحم لكن هناك بعض المحفزات كارتفاع هرمون الاستروجين أو تناول بعض الأدوية أو نتيجة عامل وراثي. ومن الأمور الأكثر إيجابية في هذا الموضو ...

هناك عدد غير قليل من الأخطاء اليومية التي نرتكبها والتي تتسبب في تلف بشرة الوجه.وفي هذا الصدد جمعت خبيرة مستحضرات التجميل المتقدمة والطب البديل "باولا بليك دايان" جمعت الأخطاء الأكثر شيوعا التي ترتكبها وتسبب أضرارا قد لا تكون على دراية بها لبشرة الوجه:ـ الكثير من اللمس:كم مرة في اليوم تعتقدين أنك تلمسين بشرة وجهك؟ إذا تحركت إجابتك في المتوسط ??نحو 20 مرة أو أكثر في ساعة واحدة، فأنت على الأرجح عل ...

يتجه العديد من الأشخاص لإستخدام الكريمات المختلفة والعمليات التجميلية، إلا أن عددا من الأطعمة والمشروبات تساهم في تعجيل ظهور علامات التقدم في العمر.تساهم بعض الأطعمة والمشروبات بتلف الخلايا ما يؤدي لتعجيل ظهور علامات الشيخوخة ويرجع ذلك لإحتواء هذه المأكولات على مواد تتسبب بأضرار في الخلايا وحتى تلفها.هذا ويحذر الأطباء من هذه الأطعمة الغنية بالسكر، إذ أنها تزيد فرصة ظهور التجاعيد والسيلوليت (التك ...

الاستحمام من العادات الصحية المنعشة، لكن بعض العادات الخاطئة قد تكون سببًا فى نتائج عكسية تؤثر على صحتنا.حذر خبراء من أن عادة يمارسها الكثيرون من النساء أثناء الاستحمام يمكن أن تتسبب في أضرار جسيمة لقاع الحوض والمثانة.ودعت الدكتورة أليسيا جيفري توماس أخصائية قاع الحوض النساء إلى التوقف عن التبول أثناء الاستحمام، مشيرة إلى أن ذلك ينطوي على “عواقب وخيمة، بما في ذلك إيذاء قاع الحوض.كما أشارت ...

يعد رهاب الشيخوخة، أحد أكثر أنواع الرهاب المنتشرة في العالم. لأنه لا يوجد بين الناس من يريد الظهور بهيئة قبيحة أمام الآخرين أو أن يكون عبئا على أقاربه.ويرافق الخوف من التقدم في السن، الخوف من الشعور بالوحدة. لذلك نلاحظ أن الجميع منشغلون بمظهرهم وبمسألة الشيخوخة. لأنه بالطبع، لا أحد يريد أن يفقد شبابه في وقت مبكر.ولكن لماذا تشيخ بشرتنا قبل الأوان؟- يعتقد خبراء التغذية أن الإفراط بتناول الحلويات، ...

كشفت جرّاحة التجميل الشهيرة أنجيليكا كافوني عن كيفية جعل ركبتاك تبدو أكبر بكثير من عمرك الحقيقي، لكن لحسن الحظ يمكن حل هذه المشكلة بعملية رائدة.وأخبرت الدكتورة أنجليكا كافوني، المقيمة في لندن، صحيفة ديلي ميل البريطانية، أن الجلد المترهل حول المفاصل، يمكن أن يضيف سنوات إلى مظهرك، لكنها لحسن الحظ يمكن تعيد عقارب الساعة إلى الوراء بعلاج غير جراحي.وتستخدم الدكتورة كافوني علاج شد الجلد المعروف باسم T ...

تعد التغيرات الهرمونية والجينات من العوامل الرئيسية وراء ظهور حب الشباب، إلا أن للنظام الغذائي دورا مهما أيضا في هذه المشكلة.ويؤكد أخصائيو الأمراض الجلدية على أن لبعض الأغذية آثارا ضارة على البشرة، كما أنها تساهم في ظهور حب الشباب.ووفق ما نقلت صحيفة "إكسبريس" البريطانية عن أخصائية التغذية هارييت سميث، الحائزة على جوائز عالمية في مجالها، فإن 3 أغذية ينبغي تجنبها للحصول على بشرة نقية.وتنصح هارييت ...

ـ فاطمة مراد:تعدّ الولادة الطبيعية الخيار الأول لمعظم الأمهات لأنها في العموم أكثر أمناً من الولادة القيصرية. بالاضافة الى وجود الكثير من الخصائص التي تميزها عن الولادة القيصرية من حيث ألآم ما بعد الولادة ومدة مرحلة التعافي.ما هي الولادة الطبيعية؟تحدث هذه الولادة من خلال انتظار و مراقبة حدوث العملية الطبيعية لولادة الطفل في وقتها بعد أن تكون الأم قد أكملت الأسبوع ال 37 من الحمل على الأقل، ويبدأ ...

تعاني معظم النساء من آلام الثدي في وقت لآخر، قبل او بعد سن اليأس حتى. عادةً ما يكون علاج ألم الثدي أمراً سهلاً، الّا انه في حالات نادرة يمكن أن يكون علامة على شيء أكثر خطورة. ولكن، علامَ يدلّ الم الثدي عند الضغط عليه؟الم في الثدي عند الضغط عليه:ـ الهرمونات:التقلبات الهرمونية هي السبب الأول وراء الم الثدي عند الضغط عليه لدى النساء. يصبح الثدي مؤلماً قبل ثلاثة إلى خمسة أيام من بداية الدورة الشهري ...

لا شكّ في ان الشعر المصبوغ يحتاج لبعض العناية، خصوصاً بعد تعرّضه للمكوّنات الكيميائية الموجودة في بعض أنواع الصبغات. من هنا، لا بدّ من ان تحرص بعض النساء على اختيار أنواع معيّنة من لماسك للحفاظ على نضارة ولمعية شعرهن بعد الصبغة.فوائد ماسك للشعر المصبوغ:ـ ترطيب الشعر:ان بعض أنواع الصبغة يمكن ان تحتوي على مركبات تضرّ بالشعر وتجعله جافاً، ما يودي بالتالي الى تكسّر اطرافه. من هنا، يحتوي ماسك الشعر ...

هناك أخطاء شائعة تؤدي إلى تساقط الشعر لكن يجهلها البعض، لذلك نعرض إليكم في هذه المقال الأخطاء الـ13 التي تدمر الشعر وتؤدي إلى تساقطه.ورصد موقع figever أخطاء شائعة تؤدي إلى تساقط التساقط الكثيف للشعر:ـ الأمشاط:يعد الاستخدام غير السليم للأمشاط عنصر مهما وراء حدوث مشاكل الشعر ومن بينها تساقطه.ـ تمشيط الشعر:يمكن أن يؤدي تمشيط شعرك كثيرًا إلى تساقطه. لذلك لا تمشطي شعرك باستمرار، فقط احرصي على تمشي ...

سيدتي/ يولا خضرا:في كثير من الأحيان، تؤدي ثغرات عديدة الى إفساد مكياج المرأة، فإما يظهرها المكياج أكبر سناً، أو يكون المكياج مليئاً بالشوائب، وإما تسيل مستحضرات المكياج وتتكتل لتسلط الضوء على عيوب الوجه، خصوصاً التجاعيد والخطوط الدقيقة. في وقت هناك أسرار بسيطة جداً تجعل مكياج أي امرأة مثالياً ويدوم ساعات طويلة، نرصد أهمها في هذا المقال.تنظيف وترطيب البشرة يومياً:الحفاظ على روتين يومي لـ لعناية ...

يُعاني الكثير من الأشخاص من الإنتفاخ في المساحة الموجودة تحت العين، ما يؤدي للشعور بالإنزعاج وحتى أنّها تسبّب في بعض الأحيان عدم الإرتياح بالنظر. ويوجد طرق منوعة لعلاج انتفاخ تحت عينيك، ولكن يمكن الإستفادة من الكمادات الباردة لعلاج الانتفاخ فهي من الوسائل السهلة وفعاليتها تظهر عند الإلتزام بالخطوات اللازمة لتنفيذها.ما هي أبرز الأسباب وراء الإنتفاخ تحت العين؟- إن الجلوس لمدة طويلة يومياً أمام شاشة ...

يتعرض شعر المرأة للتلف أو الجفاف نسبةً لعوامل عدة، منها تغير المناخ، التعرض للتوتر والضغط النفسي أو اتباع نظام غذائي غير صحي.لكن ثمة إجراءات عدّة يمكنك اتباعها للحفاظ على صحة وقوة شعرك، تعرفي عليها في هذا الموضوع من موقع صحتي.نصائح تساعدك للحفاظ على صحة شعرك:ـ غسل الشعر:تجنّبي غسل شعرك بشكل متكرر خلال الأسبوع، فمرتين أو ثلاث مرات كافية. وذلك لأنّ الشعر بحاجة للزيوت الطبيعية التي ينتجها ليبقى مر ...

يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المفيدة للجسم بشكل عام وللبشرة بشكل خاص، حيث إنه يحتوي على نسبة كبيرة من الماء الذي يساعد على ترطيب البشرة بشكل جيد، ويحميها من الجفاف؛ وبحسب الدكتور مجدي نزيه خبير التغذية يحتوي البطيخ على نسبة 90% من الماء كما أنه غنى بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن.وبجانب كل هذه الفوائد، فإنَّ البطيخ جيد جدًا للحفاظ على الصحة الجلدية ومحاربة الشيخوخة، ويعتبر ثمرة جمالك في ...

يُعتبر الوجه من أول المناطق في الجسم التي تبدأ بفقدان الدهون، ولذلك يكفي تبنّي ‏نظام غذائي متوازن ومنحّف للحصول على نتائج إيجابية في هذا المجال. يمكن ‏تشبيه الأنسجة الدهنيّة التي يتكوّن منها الوجه بتلك التي تكوّن البطن، والذراعين، ‏والساقين. وهذا يعني أن فقدان الدهون من الوجه يشبه فقدانها من أي منطقة أخرى ‏من الجسم‎.‎خطوات عمليّة:لا يتمتع الوجه بقدرة على تكديس الكثير من ال ...

أعلنت إليزابيث باريش، الرئيسة التنفيذية لشركة بيوفيفا الأمريكية، أنها أول إنسان في تاريخ العالم نجح في مكافحة آثار الشيخوخة الطبيعية بالعلاج الجيني الذي توفره شركتها.حيث استطاع العلماء أن يطوروا علاجاً يعتمد على الجينات الوراثية في مكافحة الشيخوخة، وذلك عبر مساهمتها في منع نضوب الخلايا الجذعية، والحماية من ضمور الكتلة العضلية.وخضعت باريش بنفسها للعلاج بالجينات الوراثية ضد الشيخوخة أول مرة في عام ...

"صورة تعبيرية"تؤدي مجموعة متنوعة من العوامل إلى فقدان الشعر ، بما في ذلك العوامل الوراثية والعمر.ويعلم الكثيرون، يمكن أن يكون للإجهاد تأثير وخيم على صحة الفرد، بما في ذلك صحة الشعر. وكشفت دراسة أنه من خلال تقليل مستويات الكورتيكوستيرون، يمكن زيادة نمو الشعر.ووجد الباحثون أنه من خلال زيادة البروتين المعروف باسم GAS6، يتم تعزيز نمو الشعر حتى تحت الضغط.ووجد باحثون من جامعة هارفارد أن الكورتيكوستي ...